Bejegyzések

Utolsó kommentek

Friss topikok

Címkék

Címkefelhő

Naptár

március 2013
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Top 5

  1. Hogyan tanuljunk kézen állni? A BS-módszer - Bevezetés és az I. szabály.
  2. Hogyan tanuljunk kézen állni – 5. BS-szabály: Tanuljunk a varjútól és a pávától - ászanák!
  3. Hogyan tanuljunk kézen állni? 4. BS-szabály: "Hídaljunk le magunktól"!
  4. Hogyan tanuljunk kézen állni? – 6. BS-szabály: „Állj kézre és járj!”
  5. Hogyan tanuljunk kézen állni? 2. BS-szabály: kéz-ÁLL-ásból el ne széd-ÜL-jünk!

HTML

Az Öreg Izomagár sportélete

12 éves korom óta mindig is sportoltam, és már eddig is voltak jó páran, akik a példámat követve szintén sportolni kezdtek. Nem vagyok profi, sosem voltam semmilyen csapat vagy egyesület tagja; a sport, pontosabban a SPORTOLÁS iránti lelkesedésem azonban van olyan, mint a profiké.

Keresés

Keresés

Friss topikok

Címkék

Címkefelhő

Kerékpár

Blogajánló

Archívum

Feedek

XML

2013-as részletes outi, MTB edzésnapló - 7. - 53 km / 1:43 (outi) (MAX:5km/8:51.8=33.847 km/h)

2013.03.10. 16:45 Brain Storming

BIKE: 2013.03.08. / 7. alkalom: Outi, Bodzási, alapozó felmérések (MAX:5km/8:51.8=33.847 km/h) 53 km / 1:43 Évi össz: 271 km / 9:57 MÉRT RÉSZTÁVOK: 1.___5 km / 9:27.8 2.___5 km / 9:21 3.___5 km / 9:23 4.___5 km / 8:51.8 = 9.402 m/s = 33.847 km/h = 1:46.36 / km (MAX.) 5.___5 km /…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

komment

Címkék: edzés kerékpár edzésnapló

süti beállítások módosítása