Az Öreg Izomagár sportélete

BIKE: 2014.06.03.(/1.) – 29. alkalom: TESZTTEKERÉS

15 km / 25p = 36 km/h

(hátsóváltó csere, első váltókar csere és áthelyezés, fék- és fékkar csere, kormányszár lesüllyesztés)

BENNE:

1.___6 km / 10:17 = 35 km/h

2.___6 km / 9:40.6 = 37.2 km/h

1.+2.= 12 km / 19:57.78 = 36.066 km/h

Évi össz:

1083 km / 32ó 8p

***

BIKE: 2014.06.03.(/2.) – 30. alkalom:

27 km / 43:00 = 1:35.55 / km = 37.674 km/h

BENNE:

1.(↔)___6 km / 10:03.5 = 1:40.55 / km = 35.8 km/h

2.(↔)___21 km / 32:56 = 1:34 / km = 38.259 km/h

***

2014.06.03. Edzések összegzése:

42 km / 1:08 = 1:37.14 / km = 37.058 km/h