Hogyan tanuljunk kézen állni – 7. BS-szabály: „Ha már járni tudsz, akkor akár meg is állhatsz!”
2013.04.29. 14:23 Brain Storming
komment
Címkék: anatómia kézállás
Hogyan tanuljunk kézen állni? – 6. BS-szabály: „Állj kézre és járj!”
2013.04.26. 01:08 Brain Storming
komment
Címkék: kézállás
2013-as részletes futásnapló - 30. - 11 km / 60 perc (iram felmérés)
2013.04.25. 01:27 Brain Storming
komment
Címkék: edzés futás edzésnapló egészséges életmód
2013-as részletes outi, MTB edzésnapló - 15. - Outi, 22 km/ 0:39 (=33.8 km/h; regeneráció)
2013.04.25. 01:15 Brain Storming
komment
Címkék: edzés kerékpár edzésnapló egészséges életmód outi
2013-as részletes futásnapló - 29. - 14 km / 90 perc (regeneráció + felmérés)
2013.04.25. 01:08 Brain Storming
komment
Címkék: edzés futás edzésnapló egészséges életmód
2013-as részletes futásnapló - 28. - 6 km / 40 perc (betegség utáni regeneráció)
2013.04.25. 01:07 Brain Storming
komment
Címkék: edzés futás edzésnapló egészséges életmód
2013-as részletes outi, MTB edzésnapló - 14. - Outi, 37 km/ 1:16 (km-gyűjtés)
2013.04.08. 01:33 Brain Storming
komment
Címkék: edzés kerékpár edzésnapló outi
2013-as részletes futásnapló - 27. - 15 km / 90 perc (=6:00/km)
2013.04.04. 00:57 Brain Storming
komment
Címkék: edzés futás edzésnapló egészséges életmód
![](/img/blank.gif)
Utolsó kommentek