FUTÁS: 2013.05.05. / 37. alkalom: 5 km / 35 perc – verseny utáni regeneráció (Bercivel)
35 perc / 5 km
Évi össz: 43:25 / 437 km
Mért km-idők:
1.___6:58.48
2.___6:48.66
3.___6:21.51
4.___6:51.64 (A kör közepén Bercinek szúrni kezdett az oldala)
5.___7:47.87 (Lassítottunk,…
2013-as részletes futásnapló - 37. - 5 km / 35 perc (regeneráció, verseny utáni napon)
2013.05.05. 23:51 Brain Storming
Címkék: edzés futás edzésnapló egészséges életmód
2013-as részletes outi, MTB edzésnapló - 22. - Outi - 65 km/ 1:50:57 (35.148km/h) - TOUR de TISZA-TÓ
2013.05.05. 18:27 Brain Storming
BIKE: 2013.05.04. / 22. alkalom: Tiszafüred, Tour de Tisza-tó
65 km / 1:50:57 (= 9.763 m/s = 35.148 km/h = 1:42.42 / km) - végig boj-vezető pozícióban.
Helyezés és összehasonlítások:
Abszolút helyezés: 109.hely
Master2 kategóriában: 28. hely
Az M2 kategória 1. hely 1:38:39 után…
Címkék: kerékpár kerékpár verseny outi egyéni csúcsok
Utolsó kommentek