Fogyás 2013-ban: 4. 2 hét = -0.932 kg = 79.573 kg (INDULÁS: 84.9 kg - CÉL: 77-75 kg)
|
Dátum |
átlag Súly |
|
2013-04-12 |
80.150 |
|
2013-04-13 |
80.200 |
|
2013-04-14 |
80.900 |
|
2013-04-15 |
80.333 |
|
2013-04-16 |
79.630 |
|
2013-04-17 |
79.866 |
|
2013-04-18 |
79.425 |
|
2013-04-19 |
78.960 |
|
2013-04-20 |
79.166 |
|
2013-04-21 |
79.625 |
|
2013-04-22 |
78.900 |
|
2013-04-23 |
79.775 |
|
2013-04-24 |
79.833 |
|
2013-04-25 |
80.250 |
Módszer leírását lásd: Az élettani és anatómiai alapú BS-MÓDSZER
Indulási súly: 84.9 kg
*******************************************************
1. 2 hét átlagsúlya: 83.204 kg (fogyás: 84.900 – 83.204 = 1.696 kg)
2. 2 hét átlagsúlya: 81.654 kg (fogyás: 83.204 – 81.654 = 1.550 kg)
3. 2 hét átlagsúlya: 80.505 kg (fogyás: 81.654 – 80.505 = 1.149 kg)
4. 2 hét átlagsúlya: 79.573 kg (fogyás: 80.573 – 79.573 = 0.932 kg)
Utolsó kommentek