2012.11.18. / 164. alkalom: MTB, Mártély
30 km / 1:10 (25.5 km/h) – MAX: 35.6 km/h
Évi össz: 7864 km / 247:24
Mért teljesítmény:
9 km / 30.1 km/h
Az Öreg Izomagár 2012-es részletes edzésnaplója - 164. - MTB, MHVH-Mártély (30 km / 1:10)
2012.11.30. 00:41 Brain Storming
Címkék: edzés kerékpár edzésnapló MTB
Az Öreg Izomagár 2012-es részletes edzésnaplója - 163. - MTB, városi fartlek (30 km / 1:13)
2012.11.30. 00:40 Brain Storming
2012.11.16. / 163. alkalom: MTB, kimozgatás-éjszakai-városi-fartlek
30 km / 1:13 (24.6 km/h)
Évi össz: 7834 km / 246:14
Címkék: edzés kerékpár edzésnapló MTB
Az Öreg Izomagár 2012-es részletes edzésnaplója - 162. - MTB, városi fartlek (30 km / 1:13)
2012.11.30. 00:39 Brain Storming
2012.11.14. / 162. alkalom: MTB, kimozgatás-éjszakai-városi-fartlek
30 km / 1:13 (24.6 km/h) – MAX: 33.8 km/h
Évi össz: 7804 km / 245:01
Címkék: edzés kerékpár edzésnapló MTB
Az Öreg Izomagár 2012-es részletes edzésnaplója - 161. - MTB, HMVH-Mártély (35 km / 1:20)
2012.11.30. 00:37 Brain Storming
2012.11.11. / 161. alkalom: MTB, Mártély
35 km / 1:20 (=26 km/h) – MAX: 41.9 km/h
Évi össz: 7776 km / 243:48
Címkék: edzés kerékpár edzésnapló MTB
Utolsó kommentek