Bejegyzések

Utolsó kommentek

Friss topikok

Címkék

Címkefelhő

Naptár

május 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Top 5

  1. Hogyan tanuljunk kézen állni? A BS-módszer - Bevezetés és az I. szabály.
  2. Hogyan tanuljunk kézen állni – 5. BS-szabály: Tanuljunk a varjútól és a pávától - ászanák!
  3. Hogyan tanuljunk kézen állni? 4. BS-szabály: "Hídaljunk le magunktól"!
  4. Hogyan tanuljunk kézen állni? – 6. BS-szabály: „Állj kézre és járj!”
  5. Hogyan tanuljunk kézen állni? 2. BS-szabály: kéz-ÁLL-ásból el ne széd-ÜL-jünk!

HTML

Az Öreg Izomagár sportélete

12 éves korom óta mindig is sportoltam, és már eddig is voltak jó páran, akik a példámat követve szintén sportolni kezdtek. Nem vagyok profi, sosem voltam semmilyen csapat vagy egyesület tagja; a sport, pontosabban a SPORTOLÁS iránti lelkesedésem azonban van olyan, mint a profiké.

Keresés

Keresés

Friss topikok

Címkék

Címkefelhő

Kerékpár

Blogajánló

Archívum

Feedek

XML

2013-as részletes outi, MTB edzésnapló - 2. - 32 km / 1:16 (MTB)

2013.01.12. 00:46 Brain Storming

2013.01.011. / 2. alkalom: MTB, kimozgatás-éjszakai-városi-fartlek

32 km / 1:16 (25.6 km/h) – MAX: 37.6 km/h

MÉRT IDŐ:

30 km / 1:10:40 = 7.075 m/s = 25.471 km/h = 2:21.3 / km

Évi össz: 72 km / 2:49

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

komment

Címkék: kerékpár edzésnapló MTB

Ajánlott bejegyzések:

süti beállítások módosítása