Bejegyzések

Utolsó kommentek

Friss topikok

Címkék

Címkefelhő

Naptár

június 2014
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

Top 5

  1. Hogyan tanuljunk kézen állni? A BS-módszer - Bevezetés és az I. szabály.
  2. Hogyan tanuljunk kézen állni – 5. BS-szabály: Tanuljunk a varjútól és a pávától - ászanák!
  3. Hogyan tanuljunk kézen állni? 4. BS-szabály: "Hídaljunk le magunktól"!
  4. Hogyan tanuljunk kézen állni? – 6. BS-szabály: „Állj kézre és járj!”
  5. Hogyan tanuljunk kézen állni? 2. BS-szabály: kéz-ÁLL-ásból el ne széd-ÜL-jünk!

HTML

Az Öreg Izomagár sportélete

12 éves korom óta mindig is sportoltam, és már eddig is voltak jó páran, akik a példámat követve szintén sportolni kezdtek. Nem vagyok profi, sosem voltam semmilyen csapat vagy egyesület tagja; a sport, pontosabban a SPORTOLÁS iránti lelkesedésem azonban van olyan, mint a profiké.

Keresés

Keresés

Friss topikok

Címkék

Címkefelhő

Kerékpár

Blogajánló

Archívum

Feedek

XML

2014.06.03. Dupla edzés tartalmak (Össz 42 km / 1:08 = 37.058 km/h)

2014.06.04. 09:04 Brain Storming

BIKE: 2014.06.03.(/1.) – 29. alkalom: TESZTTEKERÉS 15 km / 25p = 36 km/h (hátsóváltó csere, első váltókar csere és áthelyezés, fék- és fékkar csere, kormányszár lesüllyesztés) BENNE: 1.___6 km / 10:17 = 35 km/h 2.___6 km / 9:40.6 = 37.2 km/h 1.+2.= 12 km / 19:57.78 = 36.066…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

komment

Címkék: edzés kerékpár edzésnapló outi

süti beállítások módosítása