Bejegyzések

Utolsó kommentek

Friss topikok

Naptár

május 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

HTML

Az Öreg Izomagár sportélete

12 éves korom óta mindig is sportoltam, és már eddig is voltak jó páran, akik a példámat követve szintén sportolni kezdtek. Nem vagyok profi, sosem voltam semmilyen csapat vagy egyesület tagja; a sport, pontosabban a SPORTOLÁS iránti lelkesedésem azonban van olyan, mint a profiké.

Friss topikok

Kerékpár

2013-as részletes outi, MTB edzésnapló - 21. - Outi - 57 km/ 1:48 (max:5km/8:23.98=35.717km/h)

2013.05.01. 22:46 Brain Storming

BIKE: 2013.05.01. / 21. alkalom: Outi, Szeged (szénhidrát-kimerítés)

57 km / 1:48 (= 1:53.7 / km = 31.666 km/h)

Évi össz: 821 km / 28:33

MÉRT RÉSZTÁVOK:

1.___4 km / 7:43.7

2.___5 km / 9:30.19

3.___5 km / 8:30.16

4.___5 km / 8:23.98 = 1:40.8 / km = 35.717 km/h

INDULÁSTÓL MÉRT IDŐK:

1.___10 km / 19:15

2.___30’ / 15.820 km

3.___30 km / 56:57

4.___60’ / 31.4 km

5.___40 km / 1:16:14

6.___50 km / 1:33:58 = 1:52.76 / km = 31.926 km/h

komment

Címkék: edzés kerékpár edzésnapló outi

süti beállítások módosítása